Årets Kalvinknat- fina pågar som gav allt dom hade i lopp på 800 m och 1,5 km! Tog tåg in, mötte upp Nicke som kom direkt från jobb, sol, picknick, medaljer och glädje!

 Superbra kämpat!

Var denna veckan tog vägen har jag ingen aning om....? En bra koll är när man tittar på bilderna i mobilen, då ser man vad vi har hunnit med. Vi var och klippte oss i måndags och jag fick en härlig bild på mig och mina fina pågar!

Det har rullat på med jobb, skola, fotbollsträningar, Markus har varit på utflykt och orienterat, Nicke har sprungit långa rundor på kvällarna med sin lika inbitna löparkompis Daniel och vi börjar så smått förbereda lite inför resan.

Jag har piffat till vardagsrummet lite med nya gardiner och kuddfodral, inte så stora inköp men det behövdes lite nytt. Gardinerna är svarta med vita/grå magnolier på och intill har jag hängt en grå gardin.

De gamla beige kuddarna fick lite nytt liv!

Hela familjen Johansson är vakna tidigt på helgerna, innan 7 är hela huset vaket och här sovs inte bort onödig tid. Blev långfrukost i morse, lite städ och plock innan vi till lunchtid körde till Malin, Janne, Ellen och Albin. Nicke hade inte sett deras nya lägenhet och vi skulle även få möta Walter - familjens nytillskott!

Är det inte olagligt att vara så söt?!?

Vi fikade, pratade och mös med valpen. Tack för idag familjen Olsson!

När vi kom hem snörade jag på skorna och begav mig till skogen för veckans löpning.

Kan aldrig få nog av Råådalen.....

Rundan är 5 km och i dag sprang jag 4 av dessa, det längsta jag sprungit på 12 veckor. Det går ju inte så bra som jag önskar med löpningen och mitt bäcken och musklerna fortsätter att bråka. Visst har jag fått bort smärtan som inföll tidigare varje gång jag reste mig och jag har inte ständig värk i bäckenet, men det ligger där och maler lite, korsar jag benen eller sträcker på sidan gör det ont direkt.

Jag går hos sjukgymnasten nästan varje vecka och hon behandlar mina muskler och bäcken med massage, akupunktur och genom att trycka på triggerpunkter. Sista kotan och musklerna  är otroligt stela, samt musklerna som fäster i mitt bäcken. Det värsta är när hon trycker på muskelfästet i mitt bäcken, genom att trycka "via magen" då jag ligger på rygg. Aj. Dubbel aj. Men M är superskicklig och jag fortsätter med mitt träningspass hon har gett mig och detta ska stärka mina inre magmuskler som är förstörda och svaga. Jag hade ett rejält bakslag efter en löprunda för två veckor sedan, kunde knappt gå på två dagar men det berodde på att jag hade stått alldeles för många timmar dagen innan (Markus match och Nickes Springtime samma dag då jag stod och tittade) och då orkade inte alls mitt bäcken och min rygg med det. Men så illa var inte förra helgen eller i dag då jag sprungit, så nu tänker jag hålla mig till löpningen en gång i veckan än så länge.

I kväll har vi grillat och jag hade fin hjälp i köket!

Fantastiskt gott med säsongens första grillspett och sen tog vi en promenad genom byn i kvällssolen. Nu laddar vi för att hålla oss vakna och se om Måns kan ta hem klabbet i kväll. Är inte så intresserad av det och önskar att man kunde få se rösträkningen direkt, det är ju den som är spännande :-)

I morgon har Markus match och vi ska hämta grabbarnas startlappar till Kalvinknatet. Vi måste även börja plocka fram inför resan, det är bara fyra arbetsdagar nästa vecka sen drar vi till värmen. Känns heeeeeelt ok.....

Det har varit mycket hemlighetsmakeri inför den 13 maj i år och i går var det äntligen dags för Nickes 40-års dag! Vi väckte honom med sång och presenter, han fick ett armband som jag designat med hjälp av en silversmed, en shoppingrunda, fina pärlplattor och armband som grabbarna gjort och lite annat smått och gott.

När vi tittade ut hade trädgården smyckats lite extra...

När grabbarna var på plats i skolan körde jag och Nicke ner till Malmö där vi gick på Emporia och tittade. Mysigt att gå runt och hålla handen, prata, äta lunch och mysa tillsammans.

Vi stannade även till på vid Center Syd en liten runda innan vi körde för att möta upp Markus och Max när dom slutade skolan. Det blev tårta till fika och Markus lämnade även sin present som han har gjort i slöjden.

Någon hade dekorerat ytterligare lite i trädgården....

Klockan 18 gick vi in på O´learys och i källaren väntade alla våra finner vänner som brast ut i skönsång när Nicke kom gåendes nerför trapporna. Han har varit helt ovetandes om detta och jag och grabbarna har lyckats hålla vår överraskningsfest hemlig in i det sista.

Många goa kramar, fler paket och en riktigt rolig kväll med vännerna som står oss nära!

Johanna och Micke!

Fredrik, skäligen misstänkt för utsmyckning av trädgård och bil...

Julia, Filippa, Louise och Jonas!

Världens sämsta bild då barnligan aldrig satt stilla men dom var där och alla skötte sig exemplariskt hela kvällen och hade så roligt med biljard, basketkastning, airhockey och boxboll. Perfekt ställe att vara på om man har med sig barn!

Peter och Nicke!

Marcus, Ella, Elsa, Milli och Mats!

Det blev en väldigt lyckad kväll och vi var hemma igen runt 22 tiden. Dagen har varit helt underbar och Nicke har blivit firad av vänner, familj, grannar och arbetskollegor. Det har ringt på dörren och lämnats över blommor, godsaker och vin, Facebook har svämmat över, det har kommit sms och telefonen har gått varm.

Ett stort varmt tack till ALLA som gjorde hans dag så lyckad och tack till alla som även firade honom på kalaset vi hade i samband med Markus födelsdag. Vi är lyckligt lottade som har så fina nära och kära, ni betyder alla väldigt mycket för oss!

Igår inledde vi helgen ute på framsidan i solen, grabbarna åkte kick och det hoppades hopprep!

Man kan ju faktiskt köra limbo också med ett hopprep...

När vi väl gick in blev det fredagsmys med pulled pork i pitabröd och jag och Nicke såg en film lite senare. Perfekt fredagsmys enligt Johanssons.

I dag hade Markus först match mot Glumslöv och det blev vinst med 7-3. Markus spelar back och det är riktigt roligt att se hur hans spel har förändrats sen han bytade klubb. Det behövdes lite nya utmaningar och han trivs verkligen i laget.

Segerns jubel!

Vi hann bara svänga inom här hemma en kort stund innan vi fick köra in till stan för att heja på Nicke när han skulle springa Springtime. Under tiden som Nicke värmde upp passade vi på att hälsa på Polisen som var på plats, vi tittade i polisbilen och Max testade motorcykeln.

Vädret var allt annat än vackert i dag, vi klarade oss från regn under förmiddagen men det började regna precis när loppet skulle starta. Vilken tur att pappas löparjacka kunde agera reserv när Max hade glömt sin jacka hemma...(Denna mamman sa "du behöver inte ta på den i bilen, du kan ta på den när vi kommer fram" och då kom den inte med...)

Lite pepp innan start!

På målrakan kom Nicke med ett leende på läpparna och banne mig om jag inte är riktigt stolt över honom som varje år presterar grymma tider på loppen han deltar i. Uppladdningen inför denna säsongen har varit tuff med förkylningar och bihålsinflammation i nästan två veckor och så sent som i förrgår var han hos naprapaten och fick hjälp med onda ting, men milen tog han ändå på 39.30!!